Wirbelsäulen- Rückenfit-Training

Mit viel Spaß und Bewegung Rückenproblemen vorbeugen
Unter Anleitung werden Ihnen Übungen der Haltungsschule, sowie Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpfmuskulatur vermittelt.

Kurstermine:

Kurs-Nr. R 02/2

Beginn: Dienstag, 29.04.2025 / 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 12 Einheiten
Kursgebühr: M: € 59,00 NM: € 85,00
Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!

Kurs-Nr. R 02/3

Beginn: Dienstag 29.04.2025 / 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 12 Einheiten
Kursgebühr: M: € 59,00 / NM: € 85,00
Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!