Wirbelsäulen- Rückenfit-Training

Mit viel Spaß und Bewegung Rückenproblemen vorbeugen
Unter Anleitung werden Ihnen Übungen der Haltungsschule, sowie Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpfmuskulatur vermittelt.

Kurstermine:

Kurs-Nr. R 02/1

  • Beginn: Dienstag 07.01.2025 / 10:30 - 11:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 59,00 / NM: € 85,00
  • Ort: TV-Halle
  • Kursleiter: Carina Falcone

Kurs-Nr. R 02/2

  • Beginn: Dienstag, 14.01.2025 / 17:30 - 18:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 59,00 NM: € 85,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
  • Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!

Kurs-Nr. R 02/3

  • Beginn: Dienstag 14.01.2025 / 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dauer: 12 Einheiten
  • Kursgebühr: M: € 59,00 / NM: € 85,00
  • Ort: Feuerwehrgerätehaus Stetten
  • Kursleiterin: Joana Schülein / Physiotherapeutin
  • Bitte möglichst eigene Matte mitbringen!