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Aquafitness / Aquajogging
Gymnastik im Wasser ist ein gelenk- und bänderschonendes Programm zur Kräftigung des Herz- Kreislaufsystems. Die Muskelgruppen der Beine, der Arme und des Rumpfes werden im Wasser aktiviert und gekräftigt, das Bindegewebe gestrafft und Problemzonen günstig beeinflusst.
Kurstermine:
Kurs-Nr. A 01/1
- Beginn: Mittwoch 08.01.2025 / 17:30- 18:15 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 48,00 / NM: € 70,00 zuzüglich Hallenbadeintritt
- Ort: Hallenbad Rommelshausen
- Kursleiter/in: Eva Gronau, Aquafitnesstrainerin
Kurs-Nr. A 01/2
- Beginn: Mittwoch, 08.01.2025/ 18:15 - 19:00 Uhr
- Dauer: 12 Einheiten
- Kursgebühr: M: € 48,00 / NM: € 70,00 zuzüglich Hallenbadeintritt
- Ort: Hallenbad Rommelshausen
- Kursleiter/in: Eva Gronau, Aquafitnesstrainerin
